Bruce Lee hacía que corriera 3 millas al día, a un verdadero buen ritmo.
Corríamos las 3 millas en 21 o 22 minutos. Justo debajo de los 8 minutos por milla (nota: Cuando Lee corría por su cuenta en 1968, el bajaba su tiempo a 6 y medio minutos por milla).
Una mañana me dijo "vamos a correr 5". El dijo: "cuando lleguemos a las 3, cambiaremos de velocidad sólo serán 2 más y lo harás" yo dije: "ok, no importa, lo hare". Así que llegamos a la 3ra, comenzamos la 4ta, y durante 3 minutos estuve bien, pero luego de verdad comencé a cansarme.
Estoy cansado, mi corazón está retumbando, no puedo más y le dije: "¿Bruce, si sigo corriendo?" --Mientras seguimos corriendo-- "Si sigo corriendo me va a dar un ataque cardiaco y moriré." El dijo, "Entonces muérete", eso me hizo enojar tanto que terminé corriendo las 5 millas completas.
Después de un rato, fui a las duchas y quise hablar con él sobre lo que pasó y le dije, "¿por qué dijiste eso?" El dijo: "Porque estarías mejor muerto.
De verdad, si tú siempre le pones límites a lo que puedes hacer, física o mentalmente, o a cualquier cosa, esos límites se extenderán al resto de tu vida, invadirán tu trabajo, tu moral, y todo tu ser.
No existen los límites, existen obstáculos, pero no deben detenerte, debes ir más allá. Si te mata, te mata. Un hombre debe siempre de superar su nivel".
Atentamente: Chan Kong Sang, mejor conocido como Jackie Chan.
